15 Makanan yang Mampu Hilangkan Racun dalam Tubuh, Salah Satunya Pisang

- 27 November 2020, 10:00 WIB
Pisang.*
Pisang.* /Pexels/Luis Quintero

Nanas mengandung enzim yang disebut bromelain yang memperlancar pencernaan. Nanas adalah salah satu pengobatan rumahan terbaik untuk gejala keracunan makanan ringan.

Jika Anda mengalami diare, konsumsi semagkuk nanas segar setelah makan.

10. Ubi jalar

Ubi jalar mengandung banyak serat yang mudah dicerna oleh lambung. Kalium dalam ubi jalar membantu menjaga elektrolit yang hilang.

Konsumsi ubi jalar tumbuk yang telah direbus dengan menambahkannya garam untuk meredakan gejala keracunan.

11. Jeruk

Jeruk dapat membantu melegakan perut dalam waktu yang lebih singkat. Hindari mengonsumsi dalam jumlah berlebihan karena dapat meningkatkan mulas dan refluks asam.

Baca Juga: Uji Coba 6G, China Diklaim Lebih Unggul Dari Amerika Serikat

Konsumsi beberapa irisan jeruk jika Anda mengamati gejala keracunan makanan. Hindari meminumnya saat perut kosong.

12. Madu

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: Bold Sky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x