Untuk menghilangkan racun dalam tubuh, minumlah air kelapa di pagi hari saat perut kosong.
2. Teh jahe
Teh jahe adalah obat cepat untuk mengurangi gejala keracunan makanan. Kandungan antimikroba dalam jahe dapat membantu melawan patogen dari makanan dan mempercepat proses pemulihan.
Untuk mengonsumsi teh jahe siapkan teh jahe dengan merebusnya. Konsumsi dua hingga tiga cangkir sehari.
Baca Juga: Tak Hanya Lidah Buaya, Bahan Alami Ini Ampuh Atasi Bibir Kering dan Pecah-pecah
Anda juga bisa mencampurnya dengan sedikit madu untuk hasil yang lebih baik atau mengunyah sepotong jahe mentah kecil.
3. Pisang
Pola makan yang hambar (lembut, rendah lemak, rendah serat dan non pedas) dianjurkan oleh ahli medis untuk mengatasi gejala keracunan makanan.
Pisang sangat cocok dikonsumsi. Pisang dapat membantu mengobati mual, diare, muntah, dan segala jenis gangguan usus yang disebabkan karena keracunan makanan. Konsumsi pisang matang satu hingga 2 kali sehari atau sesuai kebutuhan.
4. Kunyit