Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Pare juga dikenal sebagai Momordica charantia merupakan jenis buah yang berfungsi layaknya sayur dengan rasa pahit yang khas.
Siapa sangka pare memiliki hubungan dengan alternatif pengobatan diabetes secara alami. Hal ini disebabkan karena pare dapat menurunkan kadar gula darah karena sifatnya yang bisa berperan sebagai insulin, membantu membawa glukosa ke dalam sel-sel sebagai energi.
Konsumsi pare dapat membantu sel-sel menggunakan glukosa dan memindahkannya ke dalam hati, otot, dan lemak.
Baca Juga: Nikmati Makan Kenyang dan Hemat Dengan ShopeePay Deals Rp1
Pare juga dapat membantu tubuh untuk mendapatkan kembali nutrisi dengan menghalangi konversi glukosa yang akan berakhir di aliran darah.
Manfaat pare sudah dibuktikan sebagai penanganan atau pengobatan untuk pradiabetes atau diabetes karena faktanya yang bisa mengatasi kadar gula darah.
Sebagai buah yang memiliki sifat layaknya sayur-sayuran, dikutip dari laman Health Line oleh ringtimesbanyuwangi.com, pare mengandung banyak senyawa nutrisi di antaranya vitamin, mineral, dan antioksidan.
Baca Juga: 9 Mitos Diabetes yang Perlu Anda Ketahui agar Tidak Keliru
Vitamin yang terkandung pun cukup lengkap meliputi vitamin C, A, E, B-1, B-2, B-3, dan B-9. Sedangkan mineralnya meliputi, potasium, kalsium, zink, magnesium, fosfor, dan zat besi.
