Konsumsi Buah Ceri Mampu Turunkan Kadar Asam Urat Seketika, Simak Penjelasannya

- 29 November 2020, 13:15 WIB
Buah ceri mampu turunkan kadar asam urat tinggi
Buah ceri mampu turunkan kadar asam urat tinggi /Pixabay/Klimkin

Sebuah studi tahun 2012 dan studi lainnya pada tahun yang sama juga menunjukkan bahwa ceri dapat berfungsi untuk mencegah serangan asam urat.

Penelitian ini bahkan merekomendasikan untuk mengonsumsi tiga porsi buah ceri apa pun selama periode dua hari, yang dianggap paling efektif dalam mengatasi asam urat.

Mengonsumsi buah ceri umumnya dapat turunkan kadar asam urat seketika dan bahkan mencegah serangan asam urat kambuh lagi.

Baca Juga: 4 Diet Rendah Purin Ini Bikin Asam Urat Tetap Normal dan Tak Kambuh Lagi

Meskipun buah ceri dapat membantu turunkan kadar asam urat tinggi dengan seketika, buah ini tidak boleh menggantikan obat asam urat yang telah diresepkan.

Dokter mungkin meresepkan sejumlah obat asam urat yang dapat menurunkan kadar asam urat sacara cepat dan membuatnya tidak kambuh lagi.

Pengobatan tersebut termasuk mengonsumsi obat anti inflamasi, kortikosteroid, obat untuk mengurangi rasa sakit, dan obat yang mengurangi atau menghilangkan asam urat dalam tubuh seperti allopurinol.

Baca Juga: Ringankan Gejala Asam Lambung Naik dengan Konsumsi Buah Apel Merah, Begini Penjelasannya

Selain itu, dokter mungkin juga menyarankan bagi penderita asam urat untuk membuat beberapa perubahan gaya hidup dalam menurunkan kadar asam urat dan menjaga penyakit asam urat ini kambuh lagi.

Perubahan gaya hidup tersebut seperti mengurangi asupan alkohol, berhenti merokok, melakukan diet sehat rendah purin, dan berolahraga.

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah