Network
Akan tetapi, pada buah apel terdapat kandungan fruktosa. Apabila fruktosa dalam tubuh berlebihan maka akan menaikkan kadar gula dalam darah.
5. Pisang
Buah pisang juga dikenal sebagai bahan alami untuk meredakan gejala asam urat dan mampu menurunkan kadar asam urat yang tinggi.
Hal ini disebabkan karena pisang kaya akan kandungan potasium yang bisa membantu jaringan dan organ tubuh bekerja secara optimal.
Baca Juga: 3 Tips Cegah Serangan Asam Urat Tinggi dan Kambuh, Segera Terapkan bagi Penderita Asam Urat
Agar asam urat mereda dan kesehatan tubuh terjaga, pisang hendaknya dikonsumsi secara rutin setiap hari.
6. Garam Epsom
Bahan alami lainnya untuk meredakan gejala asam urat yakni menggunakan garam epsom.
Garam epsom banyak mengandung magnesium yang bisa menurunkan kadar asam urat yang tinggi dengan seketika.
Baca Juga: Buah dan Sayuran Ini Bikin Asam Lambung Naik dan Kambuh Seketika, Sebaiknya Segera Hindari
