1. Merokok di depan publik
Berdasarkan studi, banyak orang yang merasa bahwa merokok sekali dalam satu waktu tidak berbahaya bagi kesehatan. Namun perlu anda ketahui, hal ini bisa menyebabkan tidak subur pada pria dan wanita.
2. Terlalu banyak makan
Terlalu banyak makan dapat menyebabkan obesitas yang merupakan salah satu faktor pemicu tidak subur, terutama pada wanita.
Baca Juga: Perawatan Kulit Sehat dan Cerah, 6 Skincare Wajib yang Harus Diketahui Pemula
3. Kelas yoga dalam ruangan panas
Yoga sebenarnya merupakan jenis olahraga relaksasi yang baik untuk kesehatan dan kebugaran. Namun, jika kegiatan yoga dilakukan di dalam kelas atau ruangan yang panas atau dengan suhu tinggi maka hal ini bisa mempengaruhi produksi sel telur pada wanita dan sperma pada pria.
4. Minum obat anti depresi
Jika anda memiliki riwayat depresi dan harus meminum obat anti depresi, maka hal ini bisa berpengaruh terhadap performa seksual pada kedua pasangan. Hal ini juga berakibat pada kualitas sperma.
5. Berhubungan intim tanpa pelindung