Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Daun pandan merupakan tanaman asli Indonesia, yang ternyata memiliki khasiat untuk mengatasi masalah kesehatan, seperti asam urat, diabetes, hingga reumatik.
Tanaman yang banyak dijumpai ini memiliki aroma khas, yang biasa digunakan sebagai bahan campuran untuk makanan maupun minuman.
Daun pandan sering digunakan sebagai obat pereda nyeri, penyakit asam urat, diabetes, hingga reumatik.
Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari berbagai sumber, berikut penjelasannya.
1. Atasi nyeri asam urat
Saat ini banyak produk herbal yang ditawarkan untuk mengatasi asam urat. Asam urat adalah penyakit yang seringkali menyerang persendian kaki.
Hal ini disebabkan oleh penumpukan purin. Untuk mengatasi asam urat, daun pandan memiliki peran.
Daun pandan mengandung senyawa aktif yang bersifat antioksidan dan bersifat menghambat enzim xantin oksidase, sehingga bisa menurunkan kadar asam urat.
Cara membuatnya, anda cukup ambil 5 lembar daun pandan, dan masukkan ke dalam oanci dengan 2 liter air. Kemudian, rebus hingga mendidih.
Baca Juga: 6 Cara Mengatasi Sakit Perut Karena Haid, Aman dan Tanpa Obat
Setelah dingin, minum air rebusan 3 gelas sehari, pagi, siang, dan malam.
Selain itu, daun pandan memiliki khasiat anti nyeri dan peradangan. Hal ini dapat membantu atau mengurangi nyeri-nyeri akibat peningkatan kadar asam urat maupun.
2. Menurunkan tekanan darah
Salah satu khasiat ampuh daun pandan adalah untuk menurunkan tekanan darah. Ini adalah cara alami untuk meringankan gejala pusing, dan membantu mencegah stroke.
Baca Juga: 5 Obat Herbal yang Ampuh Mengatasi Sakit Perut, Salah Satunya Lidah Buaya
3. Meredakan Reumatik
Reumatik dapat dialami oleh orang tua maupun muda. Reumatik biasanya disebabkan oleh makan-makanan tinggi purin, seperti bayam, ikan teri, daging merah, kerang, dan alkohol.
Untuk mengobati reumatik anda bisa menggunakan ekstrak daun pandan sebagai obat gosok.
Untuk membuatnya, masukkan 50 ml minyak kelapa murni ke dalam panci dan panasakan dengan api kecil.
Selanjutnya. cuci bersih 5 sampai 6 lembar daun pandan ukuran sedang, kumpulkan dan ikat menjadi simpul, dan masukkan daun pandan ke dalam panci.
Baca Juga: Menarik, 5 Zodiak Ini Diprediksi Bisa Sukses Karena Bakat dan Keunikannya, Siapa Saja Mereka?
Biarkan mendidih, kemudian matikan api, dan diamkan campuran selama 1-2 jam. Setelah dingin, anda bisa memindahkannya ke dalam wadah kaca untuk mudah diaplikasikan.
oleskan dengan memijat gosok ke area yang terkena, jika diperlukan. Anda tidak perlu memanaskan ulang obat gosok.
4. Mengatasi diabetes dan Mengontrol Kadar Gula Darah
Diabetes tidak hanya diakibatkan oleh faktor keturunan saja, melainkan juga karena pola hidup yang tidak sehat. Oleh karena itu, anda harus menghindari makanan manis.
Dengan daun pandan anda bisa mengontrol kadar gula darah serta mengatasi diabetes. Ekstrak daun pandan secara alami bersifat antihiperglikemik dan terbukti efektif menurunkan postprandial gula darah.
Baca Juga: Waduh, 4 Zodiak Ini Berisiko Besar Dipecat dari Pekerjaannya, dari yang Keras Kepala hingga Emosian
Salah satu penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun pandan merangsang sekresi insulin dari sel beta pankreas tikus dan menunjukkan berpotensi digunakan dalam pengobatan tradisional untuk pengobatan diabetes mellitus.***
