Network
RINGTIMES BAYUWANGI – Daun salam sudah dekenal sejak zaman dahulu sebagai bumbu masakan khas Indonesia. Tanaman yang kerap tumbuh di kebun atau pekarangan rumah ini memiliki manfaat untuk mengatasi asam urat.
Asam urat adalah sisa metabolisme zat purin yang berasal dari makanan yang dikonsumsi atau hasil samping dari pemecahan sel dalam darah. Untuk wanita, kadar normal asam urat yaitu 2,4 sampai 6, sedangkan pada pria 3,0 sampai 7.
Asam urat merupakan salah satu penyakit yang ditandai dengan serangan mendadak dan berulang dari arthritis, sehingga akan menimbulkan nyeri.
Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!
Oleh karena itu, terdapat endapan kristal monosodium urat yang terkumpul di dalam sendi sebagai akibat dari tingginya kadar asam urat di dalam darah.
Dalam kedaan normal, asam urat akan dikeluarkan dalam tubuh melalui feses dan urin. Namun, karena ginjal tidak mampu mengeluarkan asam urat yang ada, maka akan menyebabkan peningkatan kadar asam urat dalam tubuh.
Asam urat yang berlebih itu kemudian akan terkumpul pada persendian, dan menyebabkan rasa nyeri hingga bengkak.
Baca Juga: Siapa Sangka, Daun Pandan Ternyata Ampuh Atasi Asam Urat, Rematik hingga Diabetes
Banyak pengobatan alami yang bisa anda lakukan untuk mengatasi asam urat, salah satunya dengan daun salam.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari kanal YouTube Herbal Melayu Deli, 8 Desember 2020, berikut khasiat daun salam yang ampuh atasi asam urat, beserta cara pengolahannya.
Daun salam merupakan rempah yang digunakan pada bumbu masak. Adapun khasat daun salam untuk asam urat, seperti mampu menghilangkan rasa nyeri yang muncul pada persendian ibu jari kaki.
Baca Juga: 3 Weton dengan Power Spiritual Paling Kuat Menurut Primbon Jawa, Cek Punyamu Sekarang
Daun salam banyak mengandung zat, seperti kalori, karbohidrat, serat, mineral, antioksidan, flavonoid, asam larut, vitamin A, dan C.
Semua senyawa tersebut dipercaya mampu menurunkan kadar gula darah, kolesterol, dan asam urat.
Cara pengolahan daun salam untuk asam urat
1. Siapkan 10 lembar daun salam dan 2 gelas air, dan cuci daun salam tersebut hingga bersih.
2. Setelah bersih, rebus daun salam tersebut dengan 2 gelas air.
Baca Juga: 5 Weton Ini Dianggap Susah Rezeki dan Uang Cepat Habis Alias Boros, Kenapa? Ini Alasannya
3. Kemudian rebus, dan tunggu hingga air tersisa menjadi setengahnya. Lalu angkat dan sajikan.
Rebusan daun salam tersebut bisa anda minum secara teratur sebanyak dua kali sehari.
Itulah khasiat daun salam yang ampuh untuk mengatasi asam urat. Minumlah rebusan daun salam tersebut dua kali sehari secara rutin dan teratur, agar manfaatnya bisa cepat dirasakan oleh tubuh.***
