Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Sehat menjadi kunci dari kelangsungan hidup yang terjamin. Menjaga kesehatan artinya manusia menghargai tubuh dengan memberikan asupan serta pola makan yang sehat bagi tubuh.
Tak hanya dengan pola makan, olahraga atau beraktivitas fisik juga menjadi kunci kesehatan yang tak kalah penting.
Kesehatan bisa dijaga keseimbangannya dengan menerapkan dua hal tersebut. Terutama pada bagian pola makan, manusia baiknya memilah jenis-jenis makanan yang bergizi dan tak berlebihan sehingga tubuh dapat mencerna dan memiliki metabolisme tubuh yang baik.
Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!
Berlebihan jumlah konsumsi makanan yang mengandung zat tertentu akan memiliki dampak berbahaya yang tak terduga.
Salah satunya konsumsi jenis makanan yang mengandung purin tinggi yang bisa menyebabkan berbagai penyakit seperti asam urat.
Makanan tinggi purin dikatakan sebagai jenis makanan yang menjadi sumber utama terjadinya serangan asam urat.
Kandungan purin yang tinggi dan berlebih tersebut akan beredar dalam darah dan sebabkan penumpukan asam urat, yang biasanya akan menimbulkan gejala seperti nyeri pada manusia.
