Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Tidak disangka daun kersen atau juga disebut daun seri, ternyata memiliki banyak manfaat untuk mengatasi masalah kesehatan, seperti asam urat, diabetes, hingga kolesterol.
Khasiat dari daun kersen ini bukan tanpa alasan. Daun kersen memiki banyak senyawa, seperti air, karbohidrat, lemak, protein, kalsium, serat, fosfor, zat besi, karoten, flavonoid, saponin, dan masih banyak lagi.
Melihat dari banyaknya kandungan yang dimiliki, tidak heran jika daun satu ini berkhasiat dalam mengatasi masalah kesehatan.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari kanal YouTube milinialsID entertainment, Jumat 11 Desember 2020, berikut khasiat rebusan daun kersen yang ampuh atasi asam urat, diabetes, hingga kolesterol.
Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday
1. Mengontrol kadar kolesterol
Berdasarkan sebuah penelitian, daun kersen dapat membantu menurunkan sintesis kolesterol, serta membantu menurunkan penimbunan lemak dalam pembuluh darah.
Daun kersen memiliki kandungan flavonoid dan saponin yang bisa membantu mengontrol kadar kolesterol.
2. Mengobati diabetes
Dengan kandungannya yaitu flavonoid dan saponin, daun kersen ampuh untuk membantu sekresi hormon insulin dalam tubuh.
Baca Juga: Siapa Sangka, Khasiat Daun Binahong Ini Mampu Atasi Asam Urat, Simak Pengolahannya Berikut Ini
Hormon insulin adalah hormon yang mengontrol kadar gula dalam darah. Hal ini sangat bagus untuk mencegah diabetes kambuh, dan bisa dijadikan pencegahan untuk anda yang memiliki potensi penyakit diabetes.
3. Antikanker dan antibakteri
Senyawa dalam daun kersen, seperti tannin, flavonoid, dan saponin, mampu menangkal radikal bebas, yang merupakan salah satu pemicu kanker.
Selain itu, sifat antibakteri juga dimiliki daun kersen. Mengonsumsi rebusan daun kersen dapat mengatasi atau mencegah terjadinya infeksi di dalam tubuh.
Baca Juga: Siapa Sangka, Daun Pandan Ternyata Ampuh Atasi Asam Urat, Rematik hingga Diabetes
4. Antiperadangan
Khasiat daun kersen lainnya adalah untuk antiperadangan. Daun kersen yang aktif melawan bakteri, membuat daun ini bertindak sebagai agen antiinflamasi.
Dengan rebusan daun kersen bisa mengatasi masalah kesehatan, seperti radang tenggorokan, peradangan pada kulit, menghilangkan nyeri pada tubuh, dan masih banyak lagi.
5. Mencegah tekanan darah tinggi
Benerapa orang percaya, bahwa daun kersen juga ampuh mengtasi tekanan darah tinggi. Penyakit darah tinggi akan menjadi berbahaya, karena bisa memicu penyakit lainnya seperti stroke dan jantung.
Baca Juga: Ramalan Jayabaya di Tahun Ganjil 2021, Memasuki Zaman Kala Surata, Rakyat Kecil Banyak Tersingkir?
Daun kersen memiliki khasiat untuk mencegah darah tinggi kambuh. Namun, jika tekanan darah tinggi sudah terlalu parah, efektivitas dari daun kersen ini akan menurun.
6. Mengatasi asam urat
Daun kersen mengandung senyawa flavonoid yang membantu menurunkan kadar asam urat dengan cara menghambat enzim xantin oksidase.
Selain itu, sifat antiperadangan yang dimiliki, membantu menghambat terjadinya peradangan di persendian. Sehingga, akan mampu mengurangi rasa nyeri.
Baca Juga: Mengejutkan, Ramalan Nostradamus di Tahun 2021, Akan Ada Kiamat Zombie?
Cara pengolahan daun kersen
Ambil daun kersen 10 lembar, dan cuci bersih di air mengalir.
Setelah itu, masukkan dua gelas air dan 10 lembar daun kersen ke dalam panci. Rebus hingga air menyusut setengahnya.
Terakhir, tuang dalam gelas, tunggu dingin dan minum rebusan tersebut dua atau tiga kali dalam sehari.***
