Sembuhkan Nyeri Sendi Asam Urat Secara Alami, Segera Lakukan 5 Cara Berikut

Baca Juga: Sembuhkan Asam Urat dan Rematik dengan Olahan Cengkeh dan Jahe, Begini Cara Pengolahannya

2. Banyak Konsumsi Buah dan Sayur yang Kaya Antioksidan

Penderita asam urat juga dianjurkan untuk banyak mengonsumsi buah yang kaya akan antioksidan seperti buah beri sebagai cara alami untuk sembuhkan asam urat.

Buah beri banyak mengandung flavonoid yang berupa anthocyanin.

Kandungan ini mampu menyembuhkan peradangan dan nyeri sendi akibat asam urat tinggi atau kambuh.

Baca Juga: Kumis Kucing, Meniran, dan Bahan Alami Lain Mampu Redakan Gejala Asam Urat, Begini Pengolahannya

Selain buah, sayur-sayuran, seperti tomat dan paprika juga mampu menjaga kadar asam urat dalam tubuh tetap seimbang sehingga penyakit ini tidak kambuh lagi.

3. Banyak Mengonsumsi Air Putih

Minum air putih sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Salah satunya yaitu bisa membantu ginjal untuk mengeliminasi asam urat dari tubuh dengan lebih cepat.