Wajib Tau, 7 Cara Mudah untuk Menurunkan Berat Badan saat Tidur

- 14 Desember 2020, 09:30 WIB
Ilustrasi tidur.
Ilustrasi tidur. /Foto oleh Jess Foami from Pixabay

Tidur di kamar yang lebih gelap

Matikan semua lampu kamar agar tidur menjadi nyenyak. Lampu tidak hanya mengganggu tidur tetapi juga menyebabkan penambahan berat badan.***

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: Pink Villa


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah