Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Stress rentan menyerang setiap orang. Enam gejala stress ini perlu diwaspadai agar tidak menyebabkan gangguan kesehatan serius hingga menyebabkan penyakit kronis.
Stress merupakan perasaan alami yang tidak mampu mengatasi atau menghadapi tuntutan dan peristiwa tertentu.
Stress yang tidak bisa dikelola dengan baik, dapat menyebabkan gangguan kesehatan. Apabila terus berlanjut dalam waktu yang lama maka akan memicu timbulnya suatu penyakit.
Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!
Gejala-gejala stress perlu diperhatikan agar bisa dikelola dengan baik.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Medical News Today, Senin, 14 Desember 2020, berikut ini 6 gejala stress yang perlu diwaspadai, bisa memicu gangguan kesehatan kronis.
1. Tekanan darah dan denyut nadi meningkat
Gejala stress yang pertama adalah tekanan darah dan denyut nadi yang meningkat.
Baca Juga: Tak Hanya Lidah Buaya, Bahan Alami Ini Ampuh Atasi Bibir Kering dan Pecah-pecah
