4 Air Rebusan Bisa Turunkan Kadar Gula Darah Tinggi, Ada Daun Mangga hingga Serai

Baca Juga: Kunci Jawaban Soal IPA Kelas 7 SMP Sederajat Semester II

3. Serai

Bahan dapur berikut ini sering dijumpai didapur dengan mudah. Siapa sangka, jika bahan alami serai bisa menjadi obat alami yang mampu menurunkan kadar gula darah yang tinggi.

Cukup mengambil beberapa batang serai kemudian rebuslah dalam air mendidih. Sesudah mendidih, tunggu hingga dingin dan segera minum agar lonjakan gula darah menurun.

4. Jahe

Terakhir, Anda bisa menggunakan bahan dapur lainnya yakni jahe. Jahe terkenal dengan efek anti inflamasi yang mampu mengatasi peradangan pada tubuh Anda.

Baca Juga: Jangan Konsumsi 4 Jenis Obat Ini, Bisa Bikin Penyakit Asam Urat Semakin Parah

Cukup ambil beberapa ruas jahe yang sudah dikupas, kemudian rebus dengan satu gelas air mendidih. Tunggu hingga dingin kemudian minumlah minuman ini sebanyak 2 kali sehari.***