Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Stroke dapat dicegah dengan melakukan aktivitas fisik disamping menjaga pola makan yang sehat.
Stroke merupakan sebuah penyakit yang bisa dikatakan cukup menakutkan banyak orang.
Stroke tak hanya bisa menyerang usia tua saja melainkan juga mengincar anak muda yang dapat dikatakan dengan terjadinya stroke dini.
Tak hanya faktor makanan, faktor fisik juga mempengaruhi dari datangnya stroke pada tubuh Anda.
Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday
Mengkonsumsi jenis makanan tinggi kalori hingga kolesterol akan berdampak buruk bagi kesehatan otak dan memicu serangan stroke.
Namun selain itu, malasnya manusia dalam beraktivitas juga bisa membuat berbagai maslaah kesehatan yang serius.
Tak hanya dengan menjaga makanan, Anda juga bisa melakukan olahraga atau gerakan-gerakan simple yang bisa memabantu mencegah terjadinya stroke dini.
Baca Juga: 10 Daftar Rahasia Seseorang yang Tidak Akan Pernah Diceritakan Pada Orang Lain
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari healthlinkbc pada 14 Desember 2020, dikatakan bahwa olahraga mampu membawa kesehatan tubuh lebih baik hingga mencegah kemungkinan terjadinya stroke.
