Network
1. Apel
Buah apel kaya akan nutrisi dan vitamin yang amat penting bagi perkembangan otak anak Anda.
Siapa sangka jika Apel ternyata amat baik untuk pikiran dan otak.
Dikatakan jika apel mampu melindungi tubuh manusia dari berbagai kerusakan sel otak akibat bahan kimia yang dikonsumsi sehari-hari.
Baca Juga: 5 Makanan Terburuk Bikin Serangan Jantung, Salah Satunya Saus Sambal Kemasan
Kuercetin dan antioksidan tinggi pada apel dapat dnegan sangat baik melawan penurunan keterampilan mental.
Anda bisa masukkan apel pada bekal makanan anak Anda setiap harinya.
2. Telur
Telur kaya akan gizi yang amat tinggi dan wajib dihadirkan pada piring anak Anda.
Anda bisa menghadirkan telur pada sarapan anak yang terbukti bernutrisi untuk kesehatan dan otak anak.
