Air Rebusan Daun Mangga Turunkan Kadar Gula Darah Cepat, Harus Begini Cara Mengolahnya

- 25 Desember 2020, 06:05 WIB
Air rebusan daun mangga bisa turunkan kadar gula darah dengan cepat.
Air rebusan daun mangga bisa turunkan kadar gula darah dengan cepat. /Pixabay/5023100

RINGTIMES BANYUWANGI – Memahami jika menurunkan kadar gula darah bisa dilakukan melalui bahan alami seperti air rebusan jadi hal yang penting bagi penderita diabtes.

Penderita diabetes akan berusaha menyeimbangkan nutrisi yang dibutuhkan tubuh dengan penyesuaian kandungan gula yang terdapat dalam makanan.

Diabetes bisa terjadi karena lonjakan kadar gula darah yang terjadi secara terus menerus.

Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday

Penyakit diabetes bukan hanya dialami oleh orang berusia lanjut saja, namun kini sudah banyak anak muda yang alami pradiabetes akibat konsumsi jenis makanan tinggi gula.

Dewasa ini, menjaga pola makan memang terbilang menjadi tantangan tersendiri. Anda pun menyadari banyaknya jenis makanan olahan yang beredar beberapa tahun ke belakang ini akan menciptakan masalah kesehatan serius.

Makanan olahan ini biasanya berkalori tinggi, disertai dengan kandungan kolesterol jahat hingga gula yang amat tinggi yang bisa mendatangkan penyakit serius pada tubuh Anda.

Baca Juga: 10 Makanan Minuman Penyebab Asam Lambung Tinggi Ini Selalu Kamu Konsumsi

Salah satunya adalah diabetes yang bisa terjadi akibat maraknya konsumsi jenis makanan tinggi gula dan berlangsung terus menerus.

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: India Times


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x