Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Jenis makanan dan minuman tertentu dapat meningkatkan kadar asam lambung tinggi, parahnya tanpa disadari hal tersebut selalu kamu lakukan bahkan berulang.
Asam lambung merupakan salah satu zat yang terdapat di lambung yang berfungsi untuk membantu melakukan pencernaan makanan manusia sehingga mudah untuk dicerna.
Namun jika kadar asam lambung terlalu tinggi justru akan menimbulkan rasa sakit. Rasa sakit akibat tingginya kadar asam lambung dalam tubuh disebut dengan GERD yang bisa saja menyebabkan serangan jantung yang menyebabkan rasa tidak nyaman di uluhati.
Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday
GERD merupakan suatu keadaan di mana cairan asam lambung keluar dari lambung mengiritasi esfofagus, yakni bagian yang menghubungkan tenggorokan dengan lambung.
Dilansir oleh Ringtimesbanyuwangi.com dari webMD pada 24 Desember 2020, berikut adalah sepuluh jenis makanan dan minum pemicu asam lambung yang sering kamu konsumsi.
1. Makanan Berlemak
Makanan berlemak mempunyai kemungkinan lebih besar menjadi penyebab asam lambung naik.
Sehingga mengurangi total asupan lemak akan membantu mengurangi risiko terkena penyakit asam lambung.
Baca Juga: 6 Makanan Lezat Peningkat Kecerdasan Otak Anak, Menjadikannya Lebih Pintar
