Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Penuaan dini merupakan masalah serius pada wanita yang sering terjadi akibat adalah proses perubahan pada kulit sehingga menunjukkan bentuk kulit dan tubuh yang terlihat lebih tua dari sebenarnya.
Pada umumnya, penuaan dini terjadi karena bertambahnya usia yang diakibatkan oleh proses internal pada tubuh akan ada pergantian sel-sek kulit.
Seorang wanita lebih sering mengalami gejala atau tanda-tanda terjadinya penuaan dini ketika memasuki usia 30 tahunan dan awal 40 tahun.
Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday
Ketika wanita merasa dirinya mengalami gejala penuaan dini, tak menutup kemungkinan jika Anda akan merasakan kegundahan dan kebingungan mencari cara untuk mengatasinya dan pastinya dengan mudah dan bisa dilakukan di rumah.
Seperti yang dikutip oleh Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Healthline pada 26 Desember 2020, berikut adalah beberapa masalah yang muncul akibat penuaan dini dan trik mudah untuk mengatasinya cukup dari rumah.
1. Bercak hitam
Masalah yang pasti muncul akibat penuaan dini adalah bercak hitam yang terlihat totol-totol pada kulit, terutama di area wajah.
Ketika bercak hitam sudah parah, pastikan untuk menghapusnya dulu yang dapat dilakukan oleh dokter.
Jika sudah, gunakan tabir surya dengan setidaknya 30 SPF setiap hari untuk melindungi diri Anda dari sinar UV, dan kurangi paparan langsung matahari jika memungkinkan dan menutupi saat keluar.
Anda juga dapat mencoba merawat bintik matahari secara alami dengan Lidah buaya, vitamin C, dan produk yang mengandung asam alfa hidroksi yang dapat membantu mengatasi bintik matahari.
Baca Juga: Bocoran My Lecturer My Husband Episode 6, 1 Januari 2021, Inggit Bete Karena Ini
2. Tangan keriput
Masalah lain yang akan dan sering muncul adalah kulit pada area tangan mulai mengeriput seperti orang yang sudah benar-benar tua.
Jika kulit tangan mulai keriput dan rapuh serta urat nadi yang terlihat, mulailah melembabkannya secara teratur.
Mungkin sudah waktunya untuk mengoleskan tabir surya dengan setidaknya 30 SPF ke kulit tangan.
Sebaliknya, lakukan perubahan kecil seperti mengenakan sarung tangan saat Anda mencuci piring atau menyiangi kebun Anda.
3. Perubahan warna kulit di dada
Ketika mengalami penuaan dini, perubahan warna kulit di area dada adalah masalah yang juga sering muncul dan cukup menganggu.
Jika ada perubahan warna pada dada Anda, mulailah melindungi area tubuh Anda dari sinar matahari jika memungkinkan.
Gunakan tabir surya dengan setidaknya 30 SPF setiap hari, dan perhatikan baik-baik untuk menutupi bagian kulit Anda yang sudah rusak.
Sering-seringlah melembabkan area tersebut dan mencoba mencari lotion yang mengandung vitamin C atau retinoid.
Baca Juga: Bukan Hanya Perempuan, Begini Hukum Bagi Suami Jika Menolak Ajakan Istri
4. Kulit kering dan gatal
Masalah yang cukup mengganggu dan serius adalah ketika kulit mulai menjadi gatal-gatal dan kering.
Jika hal ini terjadi, minumlah lebih banyak air untuk menjaga hidrasi di seluruh tubuh dan kulit Anda. Mandi sebentar dengan air hangat.
Tentukan apakah kekeringan yang disebabkan oleh kulit Anda atau apakah itu benar-benar dehidrasi, karena perawatan untuk keduanya berbeda.
Kemudian gunakan pelembab yang cocok untuk Anda dan gunakan setiap hari.
Jika mengganti rutinitas di rumah tidak berhasil, bicarakan dengan dokter tentang resep pelembab yang memiliki bahan yang lebih kuat untuk melindungi kulit Anda.
5. Keriput dan kendur
Ketika Anda mengalami penuaan dini, maka masalah lain yang akan muncul adalah kendurnya kulit dan juga semakin keriput.
Jika kulit Anda kendur atau Anda melihat adanya kerutan, mulailah dengan melindungi kulit Anda setiap hari dengan tabir surya dengan setidaknya 30 SPF.
Batasi paparan sinar matahari Anda dengan mengenakan topi bertepi dan pakaian longgar yang menutupi anggota tubuh Anda.
Jika Anda merokok, berhenti merokok dapat membantu mencegah kerusakan kulit lebih lanjut.
Minumlah air dan lembapkan kulit Anda setiap hari. Kosmetik dengan ekstrak teh hijau, vitamin A, vitamin C, retinoid, dan anti oksidan.
Baca Juga: 5 Alasan Kenapa Anda Tidak Bahagia Saat Menjalin Suatu Hubungan
6. Rambut tontok
Masalah yang cukup umum dan sangat serius ketika mengalami penuaan dini adalah kerontokan pada rambut.
Jika rambut Anda rontok pertimbangkan untuk membeli produk sampo dan kondisioner yang ditujukan untuk mengatasi masalah tersebut.
Pastikan diet Anda penuh dengan makanan yang bergizi dan menutrisi rambut Anda. Tambahkan multivitamin atau suplemen untuk membantu tubuh Anda membuat keratin.
Itulah hal-hal yang menjadi masalah ketika Anda mengalami penuaan dini trik mudah untuk mengatasinya cukup dari rumah.***
