4 Penyebab Asam Lambung Gampang Kumat, Jangan Ngemil Sebelum Tidur

- 30 Desember 2020, 22:00 WIB
Ngemil sebelum tidur jadi penyebab asam lambung gampang kumat.
Ngemil sebelum tidur jadi penyebab asam lambung gampang kumat. /PEXELS/Andrea Piacquadio/

RINGTIMES BANYUWANGI – Mengetahui penyebab asam lambung gampang kumat jadi hal yang harus Anda pikirkan.

Terutama jika Anda mempunyai sudah mempunyai riwayat asam lambung, mengetahui berbagai penyebab mengapa asam lambung sering kumat harus diketahui.

Dewasa ini, menjaga kesehatan terutama pola makan adalah yang yang menantang. Sulitnya menghindari berbagai jenis makanan lezat berkalori tinggi dengan kandungan lemak trans, kolesterol, hingga gula menjadi hal yang penting.

Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday

Jenis makanan tersebut tidak disangka bisa mendatangkan masalah kesehatan yang sangat menganggu kegiatan dalam keseharian.

Salah satunya adalah penyakit asam lambung naik yang bisa terjadi pada kalangan usia berpaapun.

Banyak hal yang menjadi penyebab asam lambung naik. Namun, asam lambung yang sering kambuh dikaitkan dengan berbagai makanan dan kebiasaan yang mungkin terdengar sepele namun penting.

Baca Juga: Gisel dan MYD Diminta Serahkan Diri, Pitra Ramadhoni: Saya Khawatir Ia Melarikan Diri

Asam lambung menjadi hal yang tak boleh Anda sepelekan karena gejala yang ditimbulkan bisa membuat rasa sakit pada area dada dan peut yang amat menganggu aktivitas.

Mungkin Anda belum mengetahui apa yang kerap menjadi penyebab asam lambung gampang kambuh.

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: WEB MD


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x