Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Buah sirsak atau lebih dikenal dengan buah nangka belanda merupakan salah satu jenis buah yang menyimpan segudang manfaat baik bagi kesehatan dan mampu mengatasi berbagai penyakit, seperti membantu redakan nyeri dan bersihkan usus.
Sirsak merupakan pilihan buah yang sangat disukai oleh banyak orang. Hal ini disebabkan karena buah sirsak memiliki tekstur yang lembut dan rasa yang manis.
Selain karena tekstur dan rasa, sebagian orang menyukai buah sirsak karena kandungannya yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday
Pada dasarnya, buah sirsak disebuat sebagai nangka belanda karena pertama kali didatangkan dan dibawa oleh Kolonial Belanda dari Amerika Tengah dan Selatan pada abad ke-19.
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline pada 30 Desember 2020, berikut manfaat buah sirsak bagi kesehatan dan membantu mengatasi berbagai penyakit.
1. Mampu Bersihkan Usus
Buah sirsak menjadi salah satu jenis buah yang memiliki manfaat yang bisa mengatasi permasalahan mengenai sistem pencernaan.
Baca Juga: DPR Dukung Pembubaran FPI, Herman Herry: Memang Dianggap Bubar Sejak 2019
Hal ini disebebkan karena buah sirsak memiliki kandungan yang dapat membantu bersihkan usus sehingga membuat pencernaan menjadi lancar.
Meski dapat membantu kinerja pencernaan, tidak dianjurkan untuk mengonsumsi buah sirsak secara berlebihan karena dapat membuat kerja pencernaan menjadi tidak maksimal kembali.
2. Redakan Penyakit Saluran Pernafasan
Penyakit yang kerap kali melanda banyak orang yakni penyakit pernapasan, seperti batuk, flu, dan berbagai macam penyakit pernapasan lainnya.
Baca Juga: Pemerintah Bubarkan FPI, Mahfud Md: Tak Lagi Punya Legal Standing Sebagai Ormas
Penyakit yang mengganggu saluran pernafasan tersebut dapat mereda dengan mengonsumsi buah sirsak.
Pasalnya, buah sirsak memiliki kandungan senyawa memberikan manfaat dalam menghilangkan dahak dan lendir yang berada di dalam tenggorokan dan mengganggu saluran pernafasan.
3. Sebagai Anti Parasit
Sebagian orang percaya bahwa buah sirsak memiliki manfaat untuk menyembuhkan beberapa penyakit yang disebabkan oleh parasit dan bakteri.
Baca Juga: 5 Larangan bagi Penderita Asam Lambung, Bikin Asam Lambung Naik dengan Cepat
Hal ini disebabkan karena buah sirsak mempunyai kandungan anti parasit dan anti bakteri.
4. Membantu Redakan Nyeri
Selain itu, buah sirsak sering digunakan sebagai pengobatan alami dalam membantu redakan nyeri di bagian tubuh.
Kandungan pada buah sirsak memiliki manfaat sebagai obat penghilang rasa nyeri yang kerap melanda sebagian orang.
Baca Juga: 5 Cara Cegah Asam Lambung Naik Mendadak, Hindari Tidur Miring ke Kanan
Cara penggunaan buah sirsak untuk redakan nyeri yaitu dengan menggosokkan buah ini pada bagian tubuh yang terasa nyeri atau sakit secara rutin hingga rasa nyeri menghilang.
Pada dasarnya, mengonsumsi buah sirsak secara wajar, membuat tubuh bisa merasakan manfaat dari setiap senyawa yang terkandung dalan buah ini.
Akan tetapi, apabila buah sirsak dikonsumsi secara berlebihan dapat menjadi pemicu timbulnya berbagai penyakit bagi kesehatan tubuh.***
