Bawang Bombay Bikin Asam Lambung Kumat, Hindari 4 Makanan Pemicu Maag Lainnya

- 1 Januari 2021, 21:15 WIB
Jenis bawang-bawangan seperti bawang bombay dapat meningkatkan gas dan memicu perut kembung.*
Jenis bawang-bawangan seperti bawang bombay dapat meningkatkan gas dan memicu perut kembung.* /Pixabay/stevepb

Penelitian terhadap 382 orang dengan sakit maag, 67% partisipan mengalami mulas setelah mengonsumsi jus jeruk.

Batasilah konsumsi jus jeruk jika Anda memiliki asam lambung yang mudah kumat.

3. Cokelat

Cokelat menjadi jenis kudapan lezat yang biasa dijadikan cemilan. Cokelat bisa menyebabkan perut mulas.

Cokelat akan bekerja dengan mengendurkan sfingter esofagus bagian bawah yang memungkinkan asam lambung keluar ke kerongkongan dan sebabkan mulas.

Baca Juga: Jenis Minuman yang Dilarang bagi Penderita Diabetes, Terutama Jus Buah

4. Makanan Pedas

Makanan pedas akan membuat rasa mulas dalam perut Anda. Makanan pedas banyak mengandung  senyawa capsaicin.

Makanan pedas akan mengiritasi kerongkongan yang meradang dan mendorong asam lambung naik.

5. Bawang

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x