Penelitian terhadap 382 orang dengan sakit maag, 67% partisipan mengalami mulas setelah mengonsumsi jus jeruk.
Batasilah konsumsi jus jeruk jika Anda memiliki asam lambung yang mudah kumat.
3. Cokelat
Cokelat menjadi jenis kudapan lezat yang biasa dijadikan cemilan. Cokelat bisa menyebabkan perut mulas.
Cokelat akan bekerja dengan mengendurkan sfingter esofagus bagian bawah yang memungkinkan asam lambung keluar ke kerongkongan dan sebabkan mulas.
Baca Juga: Jenis Minuman yang Dilarang bagi Penderita Diabetes, Terutama Jus Buah
4. Makanan Pedas
Makanan pedas akan membuat rasa mulas dalam perut Anda. Makanan pedas banyak mengandung senyawa capsaicin.
Makanan pedas akan mengiritasi kerongkongan yang meradang dan mendorong asam lambung naik.
5. Bawang