Network
Ditambah lagi, ubi jalar mengandung antioksidan tinggi yang bisa membantu mencegah penumpukan plak di pembuluh darah yang bisa menjadi pemicu penyakit stroke.
4. Pisang
Pisang termasuk jenis buah yang memiliki banyak manfaat dalam mengatasi berbagai penyakit, terutama penyakit stroke.
Baca Juga: 3 Jenis Pemicu Kadar Asam Urat Tinggi dan Kambuh Mendadak
Sehingga pisang kerap menjadi makanan terbaik bagi penderita penyakit stroke.
Hal ini disebabkan karena pisang memiliki kandungan potasium yang cukup tinggi dan berperan penting dalam mencegah penyakit stroke.
5. Susu Rendah Lemak
Jenis makanan terbaik lainnya bagi penderita stroke yaitu produk susu rendah lemak.
Baca Juga: 2 Jenis Obat Asam Urat, Bantu Meredakan Nyeri dan Mencegah Asam Urat Kambuh
Sebagaimana berdasar pada sebuah studi yang menunjukkan bahwa mengonsumsi produk susu rendah lemak dapat mengurangi risiko terkena penyakit stroke.
