Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Mengetahui tanda asam urat melalui beberapa hal tertentu adalah hal yang tidak menyenangkan namun harus Anda ketahui.
Di masa kini, menjaga pola makan dan menyeimbangkannya dengan rutin beraktivitas fisik menjadi tantangan.
Banyaknya jenis olahan makanan yang beredar dikatakan bisa menyebabkan masalah kesehatan datang. Saat masalah kesehatan datang, maka kualitas hidup Anda pun jadi terganggu.
Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday
Penyakit yang bisa mendera tubuh bukan hanya penyakit ringan, melainkan berpotensi melahirkan penyakit serius apabila tak segra ditangani.
Salah satu penyakit yang kerap menyerang usia lanjut adalah asam urat. Penyakit ini bisa terjadi karena banyak faktor.
Namun salah setu faktor yang paling berat dari munculnya penyakit ini adalah konsumsi makanan tinggi purin.
Makanan tinggi purin digadang menjadi membuat zat asam urat dalam tubuh menumpuk hingga mengkristal yang sebabkan gejala sakit tak tertahankan pada area sekitar sendi.
Baca Juga: 4 Tanda Ibu Mertua Tak Menyukaimu, Seperti Sering Menjaga Jarak
Bukan hanya itu saja, asam urat yang menumpuk pada tubuh juga bisa sebabkan sakit ginjal yang parah.
Untuk itu, sebaiknya Anda menghindari jenis makanan yang tinggi kandungan purin dan mengkonsumsi jenis makanan yang lebih ramah asam urat.
Ada beberpaa tanda saat asam urat yang sudah Anda derita semakin memburuk yang bisa dicek melalui beberapa hal. Bisa dicek dibagian mana saja?
Baca Juga: Mensos Semakin Gencar Buru Gelandangan, Netizen Sindir Gubernur Jakarta
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline pada 5 Januari 2021, berikut 5 hal yang bisa jadi tanda asam urat jika Anda mengalaminya.
1. Sendi sakit parah
Anda merasakan sakit yang teramat luar biasa disekitar persendian. Sakit ini bisa terbilang parah.
Saat mengalami hal ini, ada kemungkinan Anda mengalami asam urat yang sudah memburuk dan butuh penanganan segera.
Anda bisa merasakannya disekitar area sendi kaki dan tangan.
Baca Juga: 5 Air Rebusan untuk Cegah Asam Urat Kambuh, Aman Tanpa Efek Samping
2. Kekakuan sendi
Selain sakit yang parah, Anda juga meraskaan sendi Anda seperti kaku dan sulit untuk bergerak.
Ini membuat ruang gerak Anda terbatas hingga menganggu aktivitas. Anda bisa jadi mengalami asam urat yang sudah memburuk saat sendi kaku.
3. Sulit bergerak pada sendi tertentu
Mungkin hanya beberpaa sendi saja yang terasa seperti sakit dan kaku. Jika Anda mengalaminya hanya pada sendiri titik tertentu, ini bisa jadi tanda asam urat sedang sangat tinggi pada sendi yang membuat Anda susah bergerak.
4. Kemerahan
Bahkan, sendi-sendi Anda terlihat memerah tanpa sebab. Mungkin Anda baru saja mengkonsumsi makanna yang tinggi purin tanpa menyadarinya.
Baca Juga: Loker Banyuwangi 2021, Trijaya Group Membutuhkan Mekanik
Kemerahan bisa ada di sekitar sendi hingga pergelangan tangan atau kaki.
Saat mengalami hal ini, ini bisa jadi penanda Anda alami asam urat yang kian memburuk. Segera periksakan ke dokter untuk mendpaatkan penanganan lebih lanjut.
5. Bengkak
Selain merah, sendi juga disertai pembengkakak yang tak wajar.
Baca Juga: 12 Jenis Makanan Pantangan Penderita Diabetes, Diantaranya Buah Kering
Ini jadi tanda jika asam urat Anda sedang sangat tinggi dan sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter.***
