Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Mengetahui beberapa jenis minuman yang dikatakan bisa menghancurkan batu ginjal dengan cepat perlu Anda ketahui.
Dewasa ini, berbagai jenis penyakit mudah mendera manusia akibat menantangnya menjaga kesehatan dengan baik.
Banyaknya jenis olahan makanan yang beredar dengan kalori tinggi disertai dengan semakin praktisnya aktivitas manusia yang membuat manusia malas bergerak membuat berbagai masalah kesehatan yang tanpa disadari hadir.
Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday
Pentingnya menjaga pola aktivitas fisik yang diimbangi dengan pola makan bernutrisi akan menjaga kualitas hidup manusia lebih baik.
Jika pola kesehatan tak dijaga, maka berbagai gejala awal akan muncul dan menganggu kelangsungan hidup yang membuat susah dalam bergerak.
Makanan olahan yang banyak dikonsumsi orang beberapa dekade ini menyimpan bahaya tersembunyi dengan kandungan lemak trans, garam, hingga gula yang bahaya bagi kesehatan.
Baca Juga: Setara PNS, Pemerintah Resmi Buka Lowongan 1 Juta Guru Berstatus PPPK
Makanan yang mendatangkan masalah kesehatan ini bisa mengundang berbagai penyakit serius.
Salah satu penyakit serius itu adalah batu ginjal. Batu ginjal terjadi akibat menumpuknya berbagai zat seperti kalsium hingga asam urat yang berlebihan dan tak mampu diproses ginjal.
Kelebihan zat yang didapatkan dari makanan tersebut membuat kinerja ginjal semakin berat dan menimbulkan masalah yang serius.
Saat mengalami sakit batu ginjal, banyak yang memilih untuk melakukan berbagai pengobatan dengan menghancurkan batu ginjal dengan cepat.
Baca Juga: 4 Kebiasaan Buruk Penyebab Stroke Dini, Waspada Jika Duduk Terlalu Lama
Beberapa pengobatan ini menjadi pengobatan rumahan yang paling sering dilakukan banyak orang menggunakan bahan alami yang diolah menjadi minuman.
Lantas, apa saja bahan atau minuman yang bisa jadi penghancur batu ginjal dengan cepat?
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Life Span pada 5 Januari 2021, berikut minuman penghancur batu ginjal dengan cepat.
1. Air
Air putih menjadi minuman paling ampuh dalam memberantas batu ginjal. Mencukupi kebutuhan air dalam satu hari jadi hal penting untuk membilas organ ginjal dari batu yang mengendap.
Baca Juga: 5 Gejala Maag yang Semakin Parah, Waspada Gangguan Kesehatan Serius
Minumlah dua hingga tiga liter sehari untuk memastikan kondisi ginjal baik.
2. Lemon
Buah citrus dengan rasa asam seperti jeruk atau lemon snagat baik bagi kesehatan ginjal.
Lemon kaya akan kandungan asam sitrat yang mampu menghentikan pembentukan batu ginjal hingga memecah batu ginjal yang sudah terbentuk.
Campurkan air putih dengan perasan lemon jadi minuman yang akan sangat menyegarkan.
3. Susu dan yogurt
Kalsium sangat baik dalam memecah batu ginjal dan menjaga organ ginjal. Anda bisa konsumsi susu atau yogurt yang kaya akan kalsium.
Kalsium akan menurunkan risiko terbentuknya batu ginjal.
Baca Juga: Usai China, Kini Vietnam Penjarakan Wartawan Setelah Kritik Negara
Nah, itulah beberapa minuman yang bisa menjadi penghancur batu ginjal dan juga mampu mencegah pembetukannya.***
