Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Menurut penelitian, ada beberapa jenis teh yang sangat membantu meredakan batuk dengan cepat dan gejala lain yang menyertainya.
Salah satu pengobatan rumahan terbaik dan paling sederhana untuk meredakan batuk adalah dengan minum teh panas jenis tertentu.
Minum teh saat batuk dapat memberikan beberapa manfaat yang dapat membantu Anda merasa lebih baik.
Baca Juga: 4 Pengobatan Alami untuk Meredakan Batuk, Perhatikan Cara Membuatnya
Berikut adalah 3 jenis teh terbaik yang akan membantu meredakan batuk dan gejala yang menyertainya sebagaimana dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline pada 7 Januari 2021.
- Teh madu
Anda mungkin pernah mendengar tentang penggunaan madu sebagai cara alami untuk meredakan gejala flu . Selain membantu meredakan sakit tenggorokan, madu juga sama efektifnya dalam meredakan gejala batuk.
Faktanya, sebuah studi menemukan bahwa madu lebih efektif daripada dekstrometorfan, obat batuk, dalam meredakan gejala batuk.
Baca Juga: 3 Air Rebusan Obati Batuk Kering, Olah Kunyit dengan Cara Ini
Anda bisa membuat teh lemon madu dengan menambahkan 1 sendok makan madu dan 1 sendok makan jus lemon ke dalam 1 cangkir air matang. Jika memungkinkan, coba gunakan madu organik mentah.
2. Teh jahe
Jahe tidak hanya merupakan bahan yang populer di banyak makanan dan minuman, tetapi juga memiliki berbagai macam manfaat kesehatan.
