Network
Madu dapat ditoleransi dengan baik dan umumnya diterima oleh anak kecil yang sedang mengalami batuk bahkan bisa digunakan pada anak maupun dewasa.
Akan tetapi, madu tidak boleh diberikan kepada bayi di bawah usia 1 tahun. Madu juga memengaruhi gula darah, sehingga tidak disarankan untuk dikonsumsi bagi penderita diabetes untuk sembuhkan batuk.
Baca Juga: 7 Makanan yang Bisa Mengurangi Gejala Asam Lambung Naik
2. Kunyit
Kunyit mengandung senyawa yang disebut kurkumin yang memiliki sifat antivirus, antibakteri, dan anti-inflamasi ringan dan mampu menjadi obat batuk alami untuk anak dan dewasa.
Kunyit telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan Ayurveda dan dikatakan dapat mengobati segala sesuatu mulai dari arthritis hingga penyakit pernapasan, terutama obat alami batuk.
Beberapa peneliti berpendapat bahwa kunyit yang diminum dapat meredakan batuk dan gejala asma lainnya.
Baca Juga: 4 Cara Mudah Menurunkan Asam Lambung Tanpa Obat
Anda bisa mengolah kunyit sebagai obat batuk alami pada anak dan dewasa dengan membuat teh kunyit.
Sementara itu, penggunaan kapsul kunyit dengan penggunaan suplemen yang berlebihan kemungkinan besar menyebabkan sakit perut, diare, dan mual.
