Network
Efek anti pembekuan pada bawang bisa mencegah pengumpalan darah. Anda bisa masukkan bawang putih dalam berbagai makanan favorit Anda.
Baca Juga: Media Luar Negeri Soroti Kebebasan Abu Bakar Ba’asyir, Sebut Indonesia Bebaskan Ulama Radikal
Ingatlah selalu untuk tak menambahkan garam karena garam amat sensitif dengan tekanan darah.
2. Kunyit
Kunyit memiliki kandungan anti inflamasi yang baik mengobati peradangan pada tubuh termasuk tekanan darah.
Efek kunyit dinilai efektif menurunkan tekanan darah tinggi.
Hal ini membuat kunyit menjadi obat darah tinggi yang alami namun tetap ampuh.
Selain itu, bawang putih juga bisa mengurangi gumpalan pada pembuluh darah. Antioksidan yang tinggi pada kunyit bisa membuat sirkulasi darah jadi lancar.
Baca Juga: 3 Ide Bisnis yang Jadi Trend 2021 dan Cocok Untuk Pemula, Segera Coba
Anda bisa konsumsi kunyit dengan ramuan air kunyit yang direbus atau diseduh. Minumlah setiap hari.
