Network
Cara mengolah cuka apel sebagai obat alami asam urat yaitu cukup campurkan satu sendok teh cuka apel organik ke segelas air dan minum setiap hari.
Cuka apel mengandung asam malat yang membantu memecah dan mengeluarkan asam urat dari tubuh, sehingga cocok digunakan sebagai bahan obat alami untuk mengontrol kadar asam urat tinggi.
Baca Juga: Obati Asam Lambung Naik dengan Cepat, Cukup Olah 4 Rempah Ini
2. Jeruk Nipis
Jeruk nipis juga bisa menjadi obat alami untuk mengontrol kadar asam urat tinggi, setidaknya Anda bisa minum dua kali sehari jus jeruk nipis untuk membuang kelebihan asam urat.
Jeruk nipis mengandung asam sitrat yang membantu melarutkan dan mengontol kadar asam urat.
3. Buah-Buahan dan Sayuran Kaya Antioksidan
Jenis obat alami untuk mengontrol kadar asam urat tinggi selanjutnya yaitu dengan mengonsumsi buah-buahan dan sayuran yang kaya akan kandungan antioksidan.
Baca Juga: Obat Asam Lambung Secara Alami, Segera Minum Susu Dingin hingga Air Kelapa
Sebuah studi yang dilakukan oleh University of Maryland menyarankan bahwa Anda harus mengonsumsi lebih banyak buah beri kaya antioksidan seperti ceri, blueberry dan stroberi sebagai obat alami yang bisa membantu dalam mengontrol kadar asam urat.
