Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Untuk menghindari risiko penyakit berbahaya yang mengancam nyawa, wanita 40 tahun plus sebaiknya sudah mengindentfikasi terkait apa-apa saja yang sebaiknya dihindari dan yang perlu dilakukan.
Kebiasan minum dengan minum-minuman manis fakta sudah membuktikan bahwa itu sangat berisiko terhadap kesehatan, seperti risiko diabetes, kanker, jantung, dan sebagainya yang tidak hanya dialami wanita tapi juga pria.
Penyakit jantung merupakan penyakit kronis yang paling mematikan biasanya datang bersamaan dengan penyakit diabetes, kanker, dan sebagainya.
Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday
Jenis penyakit ini selalu menjadi momok menakutkan bagi siapa saja, terlebih bagi mereka yang berusia lebih dari 40 tahun ini adalah masalah yang cukup serius.
Perlu Anda ketahui, penyakit jantung adalah penyebab utama kematian wanita yang bertanggung jawab sekitar 1 dari 4 kematian wanita pada setiap tahunnya.
Jenis penyakit kronis ini sering tidak mendapatkan pertolong cepat karena keterlambatan pasien menyadari tanda dan juga gejalanya.
Penyakit jantung memang tidak menunjukkan gejala yang spesifik dan berbeda-beda pada setiap orang, termasuk pada pria dan wanita.
Pria memiliki kemungkinan sekitar 50 persen berisiko terserang penyakit jantung ketika usia telah menginjak 40 tahun ke atas.
Baca Juga: Obat Alami bagi Penderita Diabetes, Coba Olah 4 Ramuan Ini
Untuk menekan risiko, sebaiknya lakukan pemeriksaan dini untuk meminimalisir risiko, karena faktanya sekitar 6 persen wanita di atas usia 20 tahun memiliki penyakit jantung koroner atau penyakit arteri koroner, yang merupakan jenis penyakit jantung paling umum.
Ini seperti menjadi peringatan bagi wanita, khusunya bagi Anda yang telah berusia 40 tahun plus bahwa ada banyak kondisi dan faktor gaya hidup yang membuat seorang wanita berisiko lebih tinggi terkena penyakit jantung.
Salah satu gaya hidup yang paling dominan seakan telah menjadi tradisi yang tak terlewatkan adalah konsumsi makanan dan minuman tertentu.
Faktanya, saat ini banyak sekali kedai yang menawarkan minuman manis kaya rasa, keren, dan menjadi daya tarik konsumen.
Hal ini merupakan salah satu pemicu yang paling berpengaruh terhadap peningkatakan jumlah pasien dengan gejala penyakit jantung.
Baca Juga: Pantangan Wanita, Kebiasaan ini Sebabkan Penyesalan Sebelum Tua
Seperti yang dilansir oleh Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Health Harvard pada 14 Januari 2021, penelitian terbaru menyatakan bahwa sering minum minuman manis seperti soda, minuman kebugaran, dan minuman suplemen olahraga dapat meningkatkan risiko seseorang meninggal akibat penyakit jantung.
Selanjutnya, terdapat suatu studi yang diterbitkan dalam Circulation edisi 18 Maret , para peneliti menganalisis data dari lebih dari 118.000 profesional kesehatan selama lebih dari tiga dekade.
Setelah menyesuaikan dengan faktor diet, kesehatan, dan gaya hidup lainnya, mereka menemukan bahwa semakin banyak minuman manis yang dikonsumsi orang, semakin tinggi risiko kematian mereka karena sebab apa pun terutama penyakit kardiovaskular “jantung”.
Baca Juga: Sebabkan Stroke hingga Kerusakan Jantung, Kebiasaan ini Perlu Ditinggalkan
Dibandingkan dengan orang yang jarang minum minuman yang dimaniskan dengan gula, mereka yang minum dua kali atau lebih per hari sekitar sepertiga lebih mungkin meninggal karena penyakit jantung atau stroke.
Minuman yang dimaniskan dengan gula termasuk soda serta minuman buah, minuman olahraga, minuman energi, air yang dimaniskan, dan minuman kopi dan teh dengan tambahan gula. Rata-rata, orang dewasa minum sekitar 145 kalori per hari dari minuman ini.***
