Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Buah nangka, masyarakat Indonesia tentu tidak asing dengan buah ini. Buah yang memiliki rasa manis dan juga aroma yang khas.
Maka tidak jarang, di Indonesia buah nangka selain enak dinikmati secara langsung juga biasa digunakan sebagai kolak, atau campuran dalam pembuatan kue.
Baca Juga: Khasiat Labu Ternyata Bisa Jadi Obat Diabetes, Simak Kandungan Didalamnya
Baca Juga: Cara Mudah Menghilangkan Nyeri Saat Menstruasi Hanya dengan Jahe dan Cokelat
Namun, tak banyak orang yang mengetahui manfaat lain dari nangka selain rasanya yang manis dan aromannya yang khas.
Berikut dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Pinkvilla pada tanggal 18 Januari 2021 mengenai manfaat kesehatan buah nangka yang jarang diiketahui.
1. Tinggi Kalium
Nangka memiliki kandungan kalium yang tinggi yang merupakan mineral penting bagi tubuh kita.
Ini membantu dalam mengurangi tekanan darah dan meningkatkan kesehatan jantung kita. Sehingga buah ini dapat mengurangi risiko penyakit jantung.
2. Kaya Serat
