Network
Smoothie dari buah berry juga termasuk jenis minuman pembersih ginjal.
Buah berry terdiri dari blueberry, raspberry, blackberry, dan cranberry yang tinggi akan vitamin, mineral, antioksidan, dan flavonoid, dapat menangkal radikal bebas dari tubuh dan dapat mencegah penyakit ginjal.
5. Teh Dandelion
Sama halnya dengan buah berry, minuman teh dandelion juga mengandung antioksidan cukup tinggi yang kerap disebut sebagai pembersih ginjal.
Tak hanya mampu membersihkan ginjal, kandungan pada teh dandelion juga dapat membersihkan darah dan meningkatkan aliran urin.
6. Jus Wortel
Jus wortel merupakan jenis minuman yang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh, terutama sebagai pembersih ginjal.
Manfaat ini diperoleh dari kandungan karoten pada wortel yang dapat melawan kanker serta menghilangkan racun dan logam berat dari ginjal.
7. Jus Sayuran
Minuman yang berupa jus dari sayuran tertentu yang berupa seledri, mentimun, dan bayam juga bisa menjadi pembersih ginjal.
