Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Ada berbagai penyebab kondisi kaki dingin yang perlu diwaspadai, salah satunya tanda diabetes hingga kolesterol tinggi.
Kondisi kaki dingin adalah gejala umum yang disebabkan oleh berbagai faktor kesehatan baik ringan maupun berat seperti diabetes hingga kolesterol tinggi.
Baca Juga: Tanda Diabetes Semakin Parah dan Gula Darah Tak Terkontrol, Waspadai Kaki Melepuh
Baca Juga: Obati Diabetes Lewat 4 Kebiasaan Sehat, Rajinlah Berjalan Kaki
Kondisi kaki dingin terjadi ketika tubuh membatasi suplai darah ke kaki atau hidung. Penurunan suplai darah dapat menyebabkan penurunan oksigen.
Kondisi kaki dingin biasanya diikuti dengan berbagai gejala antara lain demam, perubahan warna kulit, lambatnya penyembuhan luka hingga mati rasa.
Terjadinya kondisi kaki dingin bisa disebabkan oleh banyak hal.
Ringtimesbanyuwangi.com melansir dari Boldsky pada Senin, 18 Januari 2021, berikut ini penyebab kondisi kaki dingin.
1. Anemia
Anemia adalah kekurangan zat besi yang bertanggung jawab dalam pembuatan hemoglobin. Fungsi dari hemoglobin adalah mengikat oksigen dan membantu mengirimkannya ke berbagai bagian tubuh.
Kekurangan zat besi tentunya dapat menyebabkan penurunan fungsi hemoglobin.
Hal ini juga mengurangi suplai oksigen ke kaki sehingga menyebabkan kaki dingin.
Kejadian ini lebih banyak dialami oleh wanita daripada pria.
2. Suhu dingin
Tidak bisa dipungkiri lagi, suhu dingin atau suhu tubuh yang turun adalah penyebab dari kondisi kaki dingin pada orang dewasa yang sehat.
Hipotalamus membatasi aliran darah ke bagian tubuh yang kurang penting seperti kaki ketika suhu tubuh menurun.
3. Kolesterol tinggi
Kolesterol tinggo dapat menyebabkan penyempitan arteri sehingga terjadi penumpukan plak.
Kondisi ini dapat menyebabkan terhambatnya suplai darah ke bagian tubuh seperti kaki sehingga menyebabkan sensasi kaki dingin.
4. Diabetes
Tanpa kita sadari diabetes atau kencing manis adalah salah satu penyebab kondisi kaki dingin.
Menurut beberapa penelitian penderita diabetes sering memiliki gejala sensasi dingin yang tidak normal pada kaki, kram, hingga terbakar di daerah kaki.
Ini disebabkan oleh kerusakan pada serabut saraf dan melemahkan otot.
5. Stres akut
Siapa sangka stres berkepanjangan dan kecemasan yang tidak diatasi dapat menyebabkan penurunan suhu tubuh secara cepat.
Akibatnya dapat menyebabkan timbulnya gejala kaki dingin.
6. Fenomena Reynaud
Fenomena Reynaud ditandai dengan jari kaki yang terasa dingin dan mati rasa.
Kondisi ini bisa disebabkan oleh beberapa hal seperti asam urat ataupun penyakit auto imun.
Baca Juga: 5 Tanda Kadar Gula Darah Tinggi Semakin Parah, Waspada Kaki Sering Kesemutan
Baca Juga: Cek Kadar Gula Darah Tinggi dari Kulit, Lihat 4 Bagian Kulit Termasuk Sela Jari Kaki
7. Kurangnya produksi hormon tiroid
Ini merupakan kelainan endokrin yang ditandai dengan sensitivitas dingin.
Ketika produksi hormon tiroid mengalami penurunan, maka dapat menyebabkan suplai darah dari kaki menjadi terhambat sehingga dapat menyebabkan kaki menjadi dingin.***
