Network
4. Jus sayuran
Jus yang dibuat dari sayuran tinggi antioksidan, vitamin, dan mineral, sangat bagus untuk membersihkan ginjal anda dari racun, serta menjaga kesehatannya.
Sayuran terbaik yang bisa anda kombinasikan sebagai jus, seperti seledri, bayam, mentimun, dan selada.
5. Cuka sari apel
Cuka sari apel memiliki peran yang bagus untuk kesehatan anda. Cuka apel mampu mendetoksifikasi tubuh, dan membuatnya sebagai salah satu minuman pembersih ginjal terbaik.
Baca Juga: 6 Makanan Penyebab Kanker, Di Antaranya Sering Kita Konsumsi
Kandungan, seperti asam sitrat, asam asetat, dan asam fosfor di dalam cuka sari apel mampu membantu memecah dan mencegah pembentukan batu ginjal.
6. Jus lemon
Secara alami, jus lemon bersifat asam dan telah terbukti mampu meningkatkan kadar sitrat dalam urin. Kandungannya tersebut daat menurunkan pembentukan batu ginjal.
Untuk mengonsumsinya, anda bisa minum segelas jus lemon segar setiap hari untuk minuman pembersih ginjal secara cepat.***
