8 Makanan Populer Penyebab Kanker, Termasuk Makanan Kalengan

Ini karena acar mengandung beberapa pengawet dan nitrat yang bisa menjadi karsinogenik.

3. Makanan tinggi garam

Terlalu banyak garam menyebabkan tekanan darah tinggi dan memiliki hubungan tinggi dengan risiko lebih besar terkena kanker tertentu.

Termasuk kanker perut, hidung, tenggorokan, dan pankreas. Asupan garam yang tinggi menyebabkan masalah kesehatan lain seperti penyakit kardiovaskular, osteoporosis, dan obesitas yang merupakan faktor risiko lain untuk mengembangkan kanker.

4. Daging yang dipanggang

Suhu sangat tinggi yang digunakan dalam proses pemanggangan menghasilkan amina aromatik heterosiklik penyebab kanker dan hidrokarbon aromatik polisiklik, yang bersifat karsinogenik.

Baca Juga: Obat Maag hingga Pencegah Kanker, Ini Manfaat Menakjubkan Jeruk Nipis

Makan sedikit daging merah tapi memasaknya dengan hati-hati.

5. Lemak trans

Lemak trans dapat ditemukan dalam daftar makanan pencuci mulut, termasuk mentega sayur, margarin, kerupuk, sereal, permen, makanan yang dipanggang, kue, granola bar, keripik, makanan ringan, saus salad, lemak, makanan yang digoreng, dan banyak makanan lainnya.