Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Bayi yang menginjak usia 12 bulan pada umumnya sedang menjalani program MPASI (Makanan Pendamping ASI). Selain pola makan yang masih belum cukup baik, karena masih dalam tahap belajar. Nutrisi yang diperlukan pada bayi usia 1 tahun juga berubah.
Selama usia ini, tidak jarang anda akan menemui berbagai perbedaan yang terjadi pada siklus nafsu makan anak.
Usia 12 bulan merupakan usia yang berharga bagi bayi, dimana pertumbuhan yang terjadi pada bayi akan nampak secara jelas. Salah satunya adalah, gigi tumbuh yang anak anda alami.
Baca Juga: 5 Tanda Bayi Anda Sakit Parah, Segera Bawa ke Dokter Jika Kaki Tangan Dingin
Pemilihan MPASI juga sangat berperan penting dalam meningkatkan nafsu makan anak anda. MPASI yang baik untuk dikonsumsi pada anak usia 12 bulan adalah, memilih makanan yang cukup padat.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman boldsky, pada Kamis, 21 Januari 2021, terkait olahan makanan sehat yang baik dikonsumsi untuk bayi usia satu tahun.
Menurut penelitian, anak yang berusia 1 tahun membutuhkan nutrisi sekitar 1.000 kalori, 700 mg kalsium, 600 IU vitamin D, dan 7 mg zat besi yang diperlukan untuk pertumbuhan anak anda. Berikut 10 referensi olahan makanan sehat yang baik untuk dikonsumsi bayi saat usia satu tahun :
1. Timun
Timun dapat dikonsumsi dengan cara dipotong memanjang, agar lebih mudah dikonsumsi oleh anak anda. Mentimun dapat membantu mencegah dehidrasi dan mendinginkan tubuh.
