Network
Baca Juga: 8 Makanan Minuman Ini Sebaiknya Dihindari Jika Tak Ingin Asam Lambung Naik Seketika
Perlu diketahui sebelumnya jika capsaicin adalah senyawa aktif yang ditemukan dalam cabe rawit. Senyawa inilah yang kemudian dapat menimbulkan rasa pedas ketika Anda makan.
Penelitian tersebut juga memaparkan hasil temuannya, jika mengonsumi senyawa capsaicin dalam cabe rawit mampu membakar lemak dengan meningkatkan kemampuan tubuh untuk mengubah makanan menjadi energi.
Senyawa capsaicin dalam cabe rawit ini juga nantinya dapat bertindak sebagai penekan nafsu makan alami.
Dalam penelitian yang dilakukan dalam jurnal ilmiah tersebut juga menyatakan jika pria yang makan makanan pembuka dengan rasa pedas, mereka sama dengan mengonsumsi 200 kalori.
Seorang pria yang makan makanan pedas memiliki kadar kaloeri yang lebih sedikit pada waktu makan berikutnya daripada mereka yang tidak mengonsumsi pedas.
Baca Juga: 3 Air Rebusan Penghancur Lemak Perut, Buncit Cepat Rata Dengan Alami
Selain itu, dalam sebuah studi oleh para peneliti Kanada menemukan jika orang yang makan pedas seperti dalam kandungan cabe rawit dapat membantu membakar kadar lemak dalam tubuh dan membakarnya kemudian merubahnya menjadi energi.
Namun perlu diketahui, ada beberapa hal uang harus Anda lakukan untuk mendapatkan manfaat cabe rawit tersebut. Seperti menggunakan sejumput cabai rawit untuk membumbui ikan, daging, dan telur panggang.***
