Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Pernahkah anda setelah bangun tidur merasa pusing? Mungkin hal ini sangatlah biasa terjadi yang nantinya rasa pusing mereda dengan sendiri.
Namun, jika anda bangun tidur mengalami pusing yang cukup lama dan dapat mengganggu aktivitas pagi anda hal ini bisa juga menjadi masalah dengan kesehatan anda.
Ada beberapa faktor yang menyebabkan ada pusing saat bangun tidur seperti, kurang jam tidur, flu, perubahan keseimbangan saat bangun tidur langsung berdiri, perjalanan panjang, sakit gigi, makan tidak teratur, dan masih banyak lagi.
Rasa pusing ini sering terjadi dibagian kepala depan dan belakang kepala.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline pada 28 Januari 2021, berikut beberapa masalah umum yang dapat menyebabkan anda pusing di pagi hari.
Baca Juga: Cek Tanda Awal Serangan Jantung Kian Mendekat, Seperti Suka Pusing Mendadak
1. Gangguan sleep apnea
Pola pernapasan saat tidur adalah hal penting yang harus anda lakukan, jika pernapasan anda terhalang karena mengorok, hal ini bisa mengakibatkan pusing di pagi hari.
Sebenarnya arti dari sleep apnea adalah kondisi pernapasan yang terhalangdan bisa membuat anda kesulitan bernapas sementara di malam hari dengan posisi tidur yang salah dan mengorok saat tertidur.
2. Dehidrasi
