Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Beberapa kebiasaan minum yang salah, diketahui dapat memperpendek usia manusia, alias menyebabkan kematian dini.
Untuk itu anda perlu berhati-hati. Selama anda menghindari kebiasan minum seperti ini, anda akan berada di jalur yang tepat untuk menjalani hidup yang panjang dan sehat.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Eatthis.com, Jumat 29 Januari 2021, berikut beberapa kebiasan minum yang menyebabkan kematian dini.
Baca Juga: Gratis Ongkir Rp0 & ShopeePay Deals Rp1 Menanti di Promo Bulanan Shopee SMS!
1. Minum empat cangkir kopi atau lebih dalam sehari
Apakah anda pecinta kopi? Jika iya, anda harus waspada akan hal ini. Meskipun penelitian menemukan beberapa manfaat dalam mengonsumsi kopi setiap hari, namun ini tidak berlaku jika mengonsumsinya secara berlebihan.
Mengonsumsi empat cangkir kopi atau lebih dalam sehari dapat menyebabkan kerusakan tubuh yang serius.
Menurut penelitian, mereka yang minum lebih dari 28 cangkir kopi dalam seminggu memiliki risiko 21% lebih tinggi untuk meninggal sebelum waktunya.
Baca Juga: Cara Meningkatkan Stamina dalam Seminggu, Cukup Konsumi 7 Makanan Berikut
