Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Jus jambu biji adalah salah buah yang memiliki manfaat kesehatan yang besar. Selain bergizi, jambu biji juga rendah kalori.
Ada beberapa manfaat kesehatan dari jus jambu biji ini dan cobalah membuat jus dari jambu biji dan dapatkan manfaat kesehatan di dalamnya.
Jambu biji merupakan buah yang merupakan pembangkit nutrisi. Ini kaya nutrisi seperti vitamin A, C dan E, magnesium, serat, kalium, mangan, fosfor dan antioksidan.
Baca Juga: Meningkatkan Kesuburan Seksual dengan Biji-Bijian, Ada Biji Labu
Jus jambu biji kaya akan vitamin C dan menjaga tubuh Anda tetap terhidrasi. Ini memiliki banyak manfaat kesehatan termasuk meningkatkan proses pencernaan.
Karena jus jambu biji yang di jual sering kali diberi campuran dengan perasa dan pemanis buatan, lebih baik membuat jus jambu biji di rumah.
Untuk membuat jus jambu biji di rumah, potong kasar jambu biji menjadi potongan-potongan kecil dan masukkan ke dalam blender bersama dengan sedikit gula dan air.
Baca Juga: Obat Diabetes Secara Alami dan Ampuh, Begini Cara Kerja Jahe Dalam Menurunkan Glukosa
Lalu saring jus jambu biji untuk memisahkan bijinya dan tambahkan es batu serta hiasi dengan daun mint.
Berikut ini merupakan manfaat kesehatan dari jambu biji, dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Pinkvilla pada tanggal 31 Januari 2021.
