4 Bahan Dapur Penyembuh Darah Tinggi, Segera Konsumsi Biji Seledri

1. Bawang Putih

Bawang putih merupakan jenis bahan dapiur yang sangat mudah ditemukan dan dijadikan bumbu dasar masakan.

Siapa sangka jika bawang putih memiliki sifat anti peradangan yang baik menjaga kesehatan jantung.

Baca Juga: Tanda Gula Darah Tinggi Semakin Parah, Waspada Jika Sering Kencing

Senyawa allicin dalam bawang bisa melemaskan pembuluh darah sehingga tekanan darah Anda menurun.

2. Kayu Manis

Kayu manis kerap menjadi bahan pelengkap dalam berbagai masakan. Rempah-rempah ini bisa bermanfaat dalam mengobati maslaah jantung begitupun hipertensi.

Hipertensi atau tekanan darah tinggi bisa menyebabkan serangan jantung yang parah. Kayu manis dipercaya bisa meredakan tekanan darah tinggi dengan cara mengendurkan pembuluh darah.

3. Jahe

Jahe merupakan jenis bahan dapur yang sangat tinggi dan kaya akan kandungan anti inflamasi.