Network
Baca Juga: Turunkan Kadar Gula Darah Lewat 3 Obat Alami, Cuma Makan Ubi Rebus
3. Jahe
Jahe adalah bahan dapur yang umumnya digunakan sebagai bahan tambahan untuk berbagai jenis makanan.
Namun ternyata, jahe yang terkenal sebgaai anti peradangan itu bisa menjadi bahan makanan yang baik dalam mengentaskan gula darah tinggi.
Kandungan anti inflamasinya telah teliti mampu mengatasi segala macam radang. Bukan hanya itu, diabetes juga bisa teratasi dengan konsumsi rebusan jahe secara rutin.
Anda bisa mencuci dan mengkupas jahe, kemudian rebus ke dalam air mendidih selama 15 menit. Setelah itu konsumsilah setiap hari sebagai air rebusan alami penurun kadar gula darah tinggi.
Baca Juga: Daun Jahe Dianggap Tak Berguna, Ternyata Obat Rematik hingga Sakit Maag, Cukup Rebus Dengan Cara Ini
Nah itulah beberapa bahan yang bisa jadi rebusan penurun kadar gula darah tinggi. Anda bisa melakukannya mulai dari sekarang agar gula darah bisa terkontrol.***
