Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Makanan yang merusak ginjal sebaiknya kita hindari sejak dini agar kita senantiasa menjaga kesehatan ginjal dan terhindar dari penyakit ginjal.
Namun, sadarkah Anda bahwa makanan yang merusak ginjal banyak ditemui di sekitar kita?
Sebelum terlambat, ketahui terlebih dulu makanan apa saja yang bisa merusak ginjal.
Ringtimesbanyuwangi.com kutip dari kanal YouTube Herbal TV pada 2 Februari 2021, berikut 4 makanan yang merusak ginjal.
1. Makanan yang bersodium atau tinggi natrium
Anda harus mengurangi asupan natrium setiap harinya. Makanan yang mengandung natrium tinggi biasanya ditemukan makanan olahan dan makanan kalengan.
Baca Juga: Makanan Terbaik Untuk Mencegah Kerusakan Ginjal, Bahan Murah dan Mudah Didapat
Ini harus segera mungkin dihindari karena banyak mengandung garam. Selain itu, makanan olahan dan makanan kalengan juga berpengawet yang dapat berbahaya bagi ginjal Anda.
Makanan olahan meliputi, makanan cepat saji, sosis, krupuk, kripik, kerju, dan lain sebagainya.
