2. Makanan yang berlemak
Hindari makanan yang mengandung lemak, misalnya keju. Sebagai penggantinya, Anda bisa mengonsumsi produk susu rendah lemak.
Anda bisa mengonsumsinya untuk sarapan di pagi hari.
Baca Juga: 8 Tanda Ginjal Bermasalah Serius, Terutama Sering Buang Air Kecil
Anda harus menghindari makanan yang berlemak tinggi. Sebab, lemak akan disimpan dan meningkatkan risiko Anda terkena penyakit batu ginjal.
Makanan berlemak meliputi, gorengan, donat, dan lainnya.
3. Makanan yang mengandung protein
Makanan yang kaya protein sebenarnya harus dikonsumsi, seperti daging dan ikan. Akan tetapi, ingat untuk tidak berlebihan dalam mengonsumsinya.
Sebaiknya, Anda harus mengonsumsi daging tanpa lemak yang memasaknya hanya menggunakan sedikit minyak.
Baca Juga: 8 Gejala Kanker Ginjal Tahap Awal, Hati-hati Jika Sering Nyeri Punggung