Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Mengetahui jenis sayur yang dapat jadi penyebab batu ginjal kian parah menjadi hal penting yang harus diwaspadai sejak dini.
Meskipun sayur termasuk makanan sehat, namun ternyata banyak jenis sayur yang memiliki kandungan tinggi akan zat tertentu sehingga memperparah penyakit ginjal.
Jika sering dikonsumsi saat Anda menderita penyakit tertentu, maka sayur tersebut justru menjadi penyebab batu ginjal.
Makanan yang tinggi akan kandungan oksalat bukan hanya jenis protein saja, melainkan juga berbagai jenis sayur dan buah.
Baca Juga: 3 Minuman Merusak Organ Ginjal, Jangan Sering Minum Es Jeruk
Batu ginjak merupakan sebuah penyakit yang menyerang organ ginjal yang membuat kandungan pada ginjal membeku dan membatu sehingga menjadi penyebab sakit pada ginjal.
Organ ginjal menjadi salah satu orang yang kadang kurang mendapat perhatian lebih dari keseluruhan organ tubuh.
Namun nyatanya, ginjal memiliki fungsi yang sangat tinggi dalam menyaring racun dari dalam darah.
Salah satu sakit ginjal yang biasa diderita ialah batu ginjal. Penyakit ini dapat terjadi karena banyak faktor.
Namun salah satunya berasal dari jenis makanan dan minuman yang dikonsumsi tanpa sadar setiap harinya.
Baca Juga: 4 Menu Rebusan Penghancur Batu Ginjal, Segera Minum Kacang Merah
Termasuk jenis makanan yang mengandung kandungan vitamin C berlebihan, hingga oksalat berlebih, yang kemudian akan membantu dan membentuk Kristal di dalam ginjal sehingga membahayakan organ penyaring darah dari racun tersebut.
Salah satu makanan tinggi oksalat ditemui pada jenis sayuran. Apa saja kah jenis sayuran itu?
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari berbagai sumber pada 3 Februari 2021, berikut sayuran pemicu batu ginjal kian parah yang harus Anda perhatikan sejak idini.
1. Rhubarb
Jenis sayuran rhubarb menjadi sayur yang berbahaya untuk dimakan jika Anda menjalani diet rendah oksalat bagi penderita sakit ginjal.
Sayur ini tinggi akan asam oksalat yang bisa membuat batu ginjal semakin parah dan membuat Kristal batu ginjal semakin besar.
Baca Juga: Tanda Sakit Ginjal Dari 3 Titik Tubuh, Waspada Jika Sering Nyeri Punggung
2. Bayam
Bayam menjadi salah satu sayur yang paling favorit bagi masyarakat Indonesia. Ternyata sayur bayam bisa menjadi sumber pemicu batu ginjal semakin parah.
Konsumsi bayam ditengah sakit ginjal bisa membuat batu ginjal membesar.
Bayam bisa membuat pemecahan batu terhenti sehingga batu akan semakin membesar.
3. Kentang
Kentang dan jenis umbi lainnya masuk dalam daftar makanan tinggi oksalat. Jenis sayuran ini kerap dijadikan sebagau pengganti nasi sebagai karbohidrat.
Namun jika Anda sedang menderita sakit ginjal, sebaiknya hindari untuk konsumsi kentang dan ubi karena bisa membuat kondisi ginjal Anda yang sakit semakin memburuk.
Baca Juga: 4 Makanan Memperparah Batu Ginjal, Batasi Minum Tablet Vitamin C
Nah itulah sayuran yang bisa membuat batu ginjal kian parah. Anda harus menghindari berbagai jenis sayur ini jika menderita batu ginjal!***
