Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Hati adalah salah satu organ yang penting bagi tubuh. Meski begitu, ada banyak penyebab organ hati yang rusak salah satunya makanan.
Beberapa makanan mengandung senyawa tertentu yang dapat menyebabkan organ hati rusak.
Sehingga konsumsi makanan tersebut dalam jangka waktu yang lama harus dihindari untuk mencegah gangguan penyakit di hati.
Baca Juga: 5 Kebiasaan yang Merusak Fungsi Hati dan Jantung dengan Cepat
Seperti yang dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Narayanahealth pada 4 Februari 2021, berikut ini makanan penyebab oragan hati rusak.
1. Makanan cepat saji
Makanan cepat saji adalah salah satu penyebab organ hati rusak dan tidak sehat. Hal ini disebabkan oleh tingginya kandungan lemak jenuh dan lemak trans yang sulit dicerna.
Sehingga hati Anda perlu bekerja keras untuk memproses makanan tersebut.
Baca Juga: 4 Makanan Pantangan untuk Kesehatan Liver, Bukan Cuma Alkohol
Lemak jenuh yang berasal dari makanan cepat saji dapat menyebabkan peradangan jika dikonsumsi dalam jangka waktu yang lama.
