Network
Selain karbohidrat rendah gula, porang juga memiliki kandungan serat yang mampu menghasilkan efek kenyang lebih lama sehingga mampu menjaga berat badan tetap terkontrol.
Baca Juga: Mengkudu Tingkatkan Kekebalan Tubuh, Manfaat Lainnya dari Kanker hingga Jantung
Diabetes
Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, porang juga bermanfaat untuk mencegah dan mengatasi diabetes.
Porang dapat mengendalikan kadar gula darah dalam tubuh dengan andungan serat pada porang mampu menimbulkan efek kenyang lebih lama.
Hal inilah yang kemudian dapat membantu seseorang untuk mengontrol frekuensi makan.
Cegah Kanker
Laris manis di pasar ekspor, porang juga memiliki manfaat luar biasa di bidang kesehatan dan pengobatan.
Jenis tumbuhan ini dipercaya mampu mencegah terkena penyakit kanker usus karena memiliki kandungan serat yang cukup tinggi.
Selain itu porang juga mengandung serat pangan yang tinggi, porang bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh dari berbagai penyakit seperti kanker usus besar, penyakit kardiovaskular, dan kencing manis.
