Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Kopi merupakan salah satu minuman yang banyak digandrungi oleh berbagai golongan, terutama para kaum milenial.
Selain rasanya yang membuat ketagihan, kopi juga memberikan perasaan dan sensasi yang berbeda ketika anda mengonsumsinya.
Hal ini dikarenakan kandungan kafein pada kopi yang diklaim dapat membuat anda menjadi kecanduan, dan dengan mengonsumsi kafein secara rutin juga dapat memicu perubahan kimiawi dalam otak anda.
Perubahan ini terjadi karena, sel otak akan memproduksi lebih banyak reseptor adenosine untuk mengganti bagian yang diblokir oleh kafein.
Selain efek buruk yang akan anda dapatkan dari mengonsumsi kopi, ternyata ada beberapa manfaat baik yang akan anda dapat ketika mengonsumsi kopi loh.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari kanal Youtube dr. Ray Leonard Judijanto pada 14 Februari 2021, berikut manfaat kesehatan yang didapat dari kopi.
Baca Juga: Stop Minum Kopi di Pagi Hari, Ini 7 Bahaya yang Akan Terjadi Termasuk Pengeroposan Tulang
Kopi mengandung senyawa kafein, yang memiliki nama ilmiah 1.3.7 Trimethylxanthine.
Selain itu, kopi juga mengandung senyawa yang memberikan manfaat baik bagi tubuh, seperti antioksidan, dan beberapa nutrisi seperti riboflavin, niacin, asam pantotenat, mangan, kalium, dan magnesium.
Kandungan kafein pada kopi merupakan kandungan yang tertinggi, dibandingkan minuman lainnya.
