Network
Sudah sediakan jahe di sekitar rumah?
2. Mimba
Mimba merupakan jenis daun yang terkenal dalam menurunkan kadar gula darah dengan cepat. Memiliki daun mimba di sekitar halaman rumah adalah hal yang bisa dilakukan penderita diabetes sejak dini.
Ambillah 7 lembar daun mimba yang sudah dicuci dan rebus dengan 3 air gelas, sisakan hingga 1 gelas pada pagi dan sore hari.
Baca Juga: 4 Buah Tertinggi Kadar Gula, Hindari Bagi Para Penderita Diabetes
3. Pare
Sayuran yang pahit ini ampuh dalam mengusir gula darah yang tinggi. Anda bisa konsumsi pare secara langsung atau meminumnya dengan cara dijus.
4. Sambung Nyawa
Daun sambung nyawa juga sebaiknya Anda tanam dirumah. Cara menurunkan gula darah dengan daun sambung nyawa adalah memetik daunnya sejumlah 3 lembar dan cuci.
Lalu jadikan lalapan dan minum secara rutin.
