Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Ketika asam lambung naik, itu sangat mengganggu dan menimbulkan sensasi seperti terbakar di perut.
Jika Anda sering mengalami hal tersebut, membuka artikel ini akan membantu Anda.
Berikut ini beberapa tanaman herbal yang mudah didapat dan berkhasiat meredakan asam lambung naik.
Ringtimesbanyuwangi.com mengutip dari Boldsky pada 21 Februari 2021, berikut enam tanaman herbal yang menurunkan asam lambung naik secara mendadak.
1. Daun Kari
Daun kari kaya akan antioksidan dan memiliki kemampuan untuk mengontrol masalah pencernaan seperti gangguan pencernaan dan sekresi asam berlebih.
Anda bisa menambahkan daun kari di hampir semua hidangan Anda.
2. Daun Mint
Daun mint membantu memperlambat kandungan asam dan memperlancar pencernaan di lambung.
Daunnya juga memiliki efek mendinginkan, yang membantu mengurangi rasa sakit dan sensasi terbakar yang berhubungan dengan asam lambung saat kambuh.
Baca Juga: 5 Buah Jadi Obat untuk Asam Lambung Naik, Salah Satunya Melon
Cukup potong sebagian daun dan ke dalam panci berisi air mendidih. Tunggu airnya menjadi dingin dan minumlah.
3. Biji Labu
Biji labu bersifat basa dan diperkaya dengan magnesium, seng, fosfor, besi dan tembaga. Menambahkan labu ke dalam makanan harian Anda akan terbukti bermanfaat bagi kesehatan perut Anda.
4. Biji rami
Biji rami dianggap baik untuk sistem pencernaan dan ampuh dalam mengobati refluks asam. Karena kaya serat, biji-bijian ini membantu pencernaan.
Baca Juga: Pengobatan Alami Asam Lambung, Makan 1 dari 5 Sayur Ini
Biji rami juga merupakan salah satu makanan terbaik untuk menurunkan keasaman di perut.
5. Biji Bunga Matahari
Biji bunga matahari dapat dikonsumsi tanpa berlebihan, karena kandungan asamnya sangat sedikit atau tidak ada sama sekali.
6. Kacang
Kacang-kacangan, terutama kacang almond, bersifat basa.
Baca Juga: Penyebab Asam Urat Tinggi dalam Tubuh, Hentikan 2 Kebiasaan Ini
Jika Anda menginginkan camilan rendah asam bergizi dan tidak akan membuat perut Anda sakit, makanan terbaik adalah almond dan segera mengunyahnya saat Anda lapar.***
